我要向高山举目
问拯救从何而来
从创造天地的主而来
他必扶助我     不致跌倒

上主你的神保守你
在你左右他常荫庇
太阳和月亮不伤害你
主必保守你    远离罪恶

看顾你的神不眠不休
以色列国靠他保佑
无论你何往主必引导
从今至永恒   他是你神