我要向高山举目 问拯救从何而来 从创造天地的主而来 他必扶助我 不致跌倒
上主你的神保守你 在你左右他常荫庇 太阳和月亮不伤害你 主必保守你 远离罪恶
看顾你的神不眠不休 以色列国靠他保佑 无论你何往主必引导 从今至永恒 他是你神